Psychologues à L'Hermitage (35590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Hermitage ?

D’après nos données, 1270 psychologues exercent actuellement à L'Hermitage et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Hermitage ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Hermitage ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Hermitage sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Hermitage ?

Les questions les plus posées à un psychologue à L'Hermitage sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?