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Psychologues à La Croix-aux-Mines (88520) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à La Croix-aux-Mines (88520) et le plus proche de La Croix-aux-Mines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Croix-aux-Mines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Croix-aux-Mines ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à La Croix-aux-Mines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Croix-aux-Mines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Croix-aux-Mines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Croix-aux-Mines sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Croix-aux-Mines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Croix-aux-Mines sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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Questions fréquentes
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