Psychologues à La Croix-Comtesse (17330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Croix-Comtesse ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à La Croix-Comtesse et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Croix-Comtesse ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Croix-Comtesse ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Croix-Comtesse sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Coaching de vie
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Croix-Comtesse ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Croix-Comtesse sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?