Psychologues à La Gouesnière (35350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Gouesnière ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à La Gouesnière et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Gouesnière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Gouesnière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Gouesnière sont :

• Isolement social
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de procrastination
• Développement de compétences parentales
• Développement personnel
• Problèmes de parentalité
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Gouesnière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Gouesnière sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les conflits au travail ?