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Psychologues à La Haie-Traversaine (53300) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à La Haie-Traversaine (53300) et le plus proche de La Haie-Traversaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Haie-Traversaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Haie-Traversaine ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à La Haie-Traversaine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Haie-Traversaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Haie-Traversaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Haie-Traversaine sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Haie-Traversaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Haie-Traversaine sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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