Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagery ?
D’après nos données, 53 psychologues
exercent actuellement à Lagery et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lagery ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lagery ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lagery sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagery ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lagery sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
