Psychologues à Laigné-en-Belin (72220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laigné-en-Belin ?

D’après nos données, 244 psychologues exercent actuellement à Laigné-en-Belin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laigné-en-Belin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laigné-en-Belin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laigné-en-Belin sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Isolement social
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laigné-en-Belin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Laigné-en-Belin sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?