Psychologues à Lannion (22300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lannion ?

D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Lannion et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lannion ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lannion ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lannion sont :

• Problèmes de parentalité
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lannion ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lannion sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?