Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lastic ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Lastic et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lastic ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lastic ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lastic sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lastic ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lastic sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
