Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lastic ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Lastic et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lastic ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lastic ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lastic sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lastic ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lastic sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
