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Psychologues à Le Pin-la-Garenne (61400) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Le Pin-la-Garenne (61400) et le plus proche de Le Pin-la-Garenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Pin-la-Garenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Pin-la-Garenne ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Le Pin-la-Garenne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Pin-la-Garenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Pin-la-Garenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Pin-la-Garenne sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Pin-la-Garenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Pin-la-Garenne sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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