Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Torquesne ?
D’après nos données, 72 psychologues
exercent actuellement à Le Torquesne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Torquesne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Torquesne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Torquesne sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Torquesne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Torquesne sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
