Psychologues à Le Torquesne (14130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Torquesne ?

D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Le Torquesne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Torquesne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Torquesne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Torquesne sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching professionnel
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Torquesne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Le Torquesne sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?