Psychologues à Les Bordes (89500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Bordes ?

D’après nos données, 112 psychologues exercent actuellement à Les Bordes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Bordes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Bordes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Bordes sont :

• Problèmes relationnels
• Développement de compétences parentales
• Isolement social
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de couple
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Bordes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Bordes sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?