Psychologues à Les Bréseux (25120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Bréseux ?

D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Les Bréseux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Bréseux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Bréseux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Bréseux sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Gestion de la colère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Isolement social
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Bréseux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Bréseux sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?