Psychologues à Les Châtelliers-Notre-Dame (28120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Les Châtelliers-Notre-Dame et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Isolement social
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Problèmes d'estime de soi
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?