Psychologues à Les Châtelliers-Notre-Dame (28120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Les Châtelliers-Notre-Dame et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame sont :

• Problèmes de procrastination
• Dépression légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Châtelliers-Notre-Dame sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?