Psychologues à Fruncé (28190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fruncé ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Fruncé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fruncé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fruncé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fruncé sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fruncé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fruncé sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?