Psychologues à Landelles (28190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Landelles ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Landelles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Landelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Landelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Landelles sont :

• Problèmes relationnels
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de couple
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Landelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Landelles sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?