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Psychologues à Les Goulles (21520) pour consultation avec ou sans rdv
70 psychologues ont été trouvés à Les Goulles (21520) et le plus proche de Les Goulles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Goulles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Goulles ?
D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Les Goulles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Goulles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Goulles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Goulles sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Goulles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Goulles sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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