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Psychologues à Montigny-sur-Aube (21520) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Montigny-sur-Aube (21520) et le plus proche de Montigny-sur-Aube. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montigny-sur-Aube pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montigny-sur-Aube ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Montigny-sur-Aube et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montigny-sur-Aube ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montigny-sur-Aube ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montigny-sur-Aube sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montigny-sur-Aube ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montigny-sur-Aube sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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