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Psychologues à Lescouët-Gouarec (22570) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Lescouët-Gouarec (22570) et le plus proche de Lescouët-Gouarec. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lescouët-Gouarec pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lescouët-Gouarec ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Lescouët-Gouarec et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lescouët-Gouarec ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lescouët-Gouarec ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lescouët-Gouarec sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement personnel
- Problèmes de couple
- Problèmes d'intégration sociale
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lescouët-Gouarec ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lescouët-Gouarec sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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