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Psychologues à Ploërdut (56160) pour consultation avec ou sans rdv
48 psychologues ont été trouvés à Ploërdut (56160) et le plus proche de Ploërdut. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ploërdut pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ploërdut ?
D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Ploërdut et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ploërdut ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ploërdut ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ploërdut sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ploërdut ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ploërdut sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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