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Psychologues à Lescurry (65140) pour consultation avec ou sans rdv
101 psychologues ont été trouvés à Lescurry (65140) et le plus proche de Lescurry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lescurry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lescurry ?
D’après nos données, 101 psychologues exercent actuellement à Lescurry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lescurry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lescurry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lescurry sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de prise de décision
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lescurry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lescurry sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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