Psychologues à Lesgor (40400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lesgor ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Lesgor et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lesgor ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lesgor ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lesgor sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lesgor ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lesgor sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?