Psychologues à Lichères-sur-Yonne (89660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lichères-sur-Yonne ?

D’après nos données, 136 psychologues exercent actuellement à Lichères-sur-Yonne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lichères-sur-Yonne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lichères-sur-Yonne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lichères-sur-Yonne sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de couple
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lichères-sur-Yonne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lichères-sur-Yonne sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?