Psychologues à Lisores (14140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lisores ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Lisores et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lisores ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lisores ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lisores sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lisores ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lisores sont :

• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?