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Psychologues à Lessard-et-le-Chëne (14140) pour consultation avec ou sans rdv
87 psychologues ont été trouvés à Lessard-et-le-Chëne (14140) et le plus proche de Lessard-et-le-Chëne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lessard-et-le-Chëne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lessard-et-le-Chëne ?
D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Lessard-et-le-Chëne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lessard-et-le-Chëne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lessard-et-le-Chëne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lessard-et-le-Chëne sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lessard-et-le-Chëne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lessard-et-le-Chëne sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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