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Psychologues à Lessard-et-le-Chëne (14140) pour consultation avec ou sans rdv
54 psychologues ont été trouvés à Lessard-et-le-Chëne (14140) et le plus proche de Lessard-et-le-Chëne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lessard-et-le-Chëne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lessard-et-le-Chëne ?
D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Lessard-et-le-Chëne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lessard-et-le-Chëne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lessard-et-le-Chëne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lessard-et-le-Chëne sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lessard-et-le-Chëne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lessard-et-le-Chëne sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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