Psychologues à Longnes (78980) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longnes ?

D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Longnes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longnes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longnes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longnes sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longnes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Longnes sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?