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Psychologues à Loubigné (79110) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Loubigné (79110) et le plus proche de Loubigné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Loubigné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Loubigné ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Loubigné et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Loubigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Loubigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Loubigné sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Loubigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Loubigné sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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