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Psychologues à Louvilliers-lès-Perche (28250) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Louvilliers-lès-Perche (28250) et le plus proche de Louvilliers-lès-Perche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Louvilliers-lès-Perche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Louvilliers-lès-Perche ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Louvilliers-lès-Perche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Louvilliers-lès-Perche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Louvilliers-lès-Perche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Louvilliers-lès-Perche sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Louvilliers-lès-Perche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Louvilliers-lès-Perche sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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