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Psychologues à Maison-Ponthieu (80150) pour consultation avec ou sans rdv
64 psychologues ont été trouvés à Maison-Ponthieu (80150) et le plus proche de Maison-Ponthieu. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maison-Ponthieu pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maison-Ponthieu ?
D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Maison-Ponthieu et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maison-Ponthieu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maison-Ponthieu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maison-Ponthieu sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maison-Ponthieu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maison-Ponthieu sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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