Psychologues à Crécy-en-Ponthieu (80150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Crécy-en-Ponthieu ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Crécy-en-Ponthieu et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Crécy-en-Ponthieu ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Crécy-en-Ponthieu ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Crécy-en-Ponthieu sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion du stress
• Problèmes de parentalité
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Crécy-en-Ponthieu ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Crécy-en-Ponthieu sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?