Psychologues à Maizières (70190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maizières ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Maizières et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maizières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maizières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maizières sont :

• Problèmes de procrastination
• Isolement social
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés scolaires
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maizières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maizières sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer la pression des pairs ?