Psychologues à Maizières (70190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maizières ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Maizières et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maizières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maizières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maizières sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion du stress
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement personnel
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maizières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maizières sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?