Psychologues à Maltot (14930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maltot ?

D’après nos données, 371 psychologues exercent actuellement à Maltot et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maltot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maltot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maltot sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maltot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maltot sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?