Psychologues à Maltot (14930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maltot ?

D’après nos données, 713 psychologues exercent actuellement à Maltot et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maltot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maltot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maltot sont :

• Problèmes de prise de décision
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de motivation
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maltot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maltot sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?