Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mansigné ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Mansigné et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mansigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mansigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mansigné sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes relationnels
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mansigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mansigné sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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