Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marac ?
D’après nos données, 44 psychologues
exercent actuellement à Marac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marac sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marac sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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