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Psychologues à Ternat (52210) pour consultation avec ou sans rdv
16 psychologues ont été trouvés à Ternat (52210) et le plus proche de Ternat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ternat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternat ?
D’après nos données, 16 psychologues exercent actuellement à Ternat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ternat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ternat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ternat sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ternat sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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