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Psychologues à Voisines (52200) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Voisines (52200) et le plus proche de Voisines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Voisines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Voisines ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Voisines et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Voisines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Voisines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Voisines sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Voisines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Voisines sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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