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Psychologues à Bugnières (52210) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Bugnières (52210) et le plus proche de Bugnières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bugnières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bugnières ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Bugnières et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bugnières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bugnières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bugnières sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bugnières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bugnières sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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