Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternat ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Ternat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Ternat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Ternat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Ternat sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ternat sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
