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Psychologues à Mardilly (61230) pour consultation avec ou sans rdv
150 psychologues ont été trouvés à Mardilly (61230) et le plus proche de Mardilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mardilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mardilly ?
D’après nos données, 150 psychologues exercent actuellement à Mardilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mardilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mardilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mardilly sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mardilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mardilly sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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