Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marquion ?
D’après nos données, 240 psychologues
exercent actuellement à Marquion et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marquion ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marquion ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marquion sont :
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marquion ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marquion sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
