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Psychologues à Mars-sous-Bourcq (08400) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Mars-sous-Bourcq (08400) et le plus proche de Mars-sous-Bourcq. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mars-sous-Bourcq pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mars-sous-Bourcq ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mars-sous-Bourcq et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mars-sous-Bourcq ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mars-sous-Bourcq ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mars-sous-Bourcq sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mars-sous-Bourcq ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mars-sous-Bourcq sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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