Psychologues à Falaise (08400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Falaise ?

D’après nos données, 17 psychologues exercent actuellement à Falaise et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Falaise ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Falaise ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Falaise sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Falaise ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Falaise sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?