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Psychologues à Marsannay-le-Bois (21380) pour consultation avec ou sans rdv
278 psychologues ont été trouvés à Marsannay-le-Bois (21380) et le plus proche de Marsannay-le-Bois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marsannay-le-Bois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsannay-le-Bois ?
D’après nos données, 278 psychologues exercent actuellement à Marsannay-le-Bois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsannay-le-Bois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsannay-le-Bois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsannay-le-Bois sont :
- Difficultés scolaires
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsannay-le-Bois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marsannay-le-Bois sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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