Psychologues à Marsaz (26260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsaz ?

D’après nos données, 108 psychologues exercent actuellement à Marsaz et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsaz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsaz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsaz sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de motivation
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de la résilience
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsaz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marsaz sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?