Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseilles-lès-Aubigny ?
D’après nos données, 128 psychologues
exercent actuellement à Marseilles-lès-Aubigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marseilles-lès-Aubigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marseilles-lès-Aubigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marseilles-lès-Aubigny sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseilles-lès-Aubigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marseilles-lès-Aubigny sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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